Essay Teil 3
Neulich begegnete mir auf Instagram ein Reel, in dem eine Frau davon berichtete, wie wenig Erfüllung und Freude ihr das Leben momentan bereitet. Alles wäre irgendwie schon mal erlebt, alles bekannt, nichts würde sie mehr so richtig vom Hocker reißen. Ich weiß nicht, ob die Frau Viktor Frankl und seine Betrachtungen zur Sinnfrage kennt, auf jeden Fall war sie mit ihrer Erkenntnis ein Abbild für das, was Frankl schon vor vielen Jahren niedergeschrieben hatte.
In seinen Schriften wies er darauf hin, dass Sinn sozusagen „antwortend“ entsteht. Er kommt aus der Haltung zu einer konkreten Situation. Nicht als Ziel, sondern im gelebten Umgang mit dem, was ist. Im westlichen Denken dagegen gilt Sinn er als Voraussetzung für Motivation, für Engagement, für Durchhaltevermögen. Fehlt er, entsteht sofort ein Mangelgefühl, das zu Müdigkeit, zu Erschöpfung und zu einem Gefühl der Leere führen kann. Exakt so, wie die Frau das auf Instagram beschrieben hat.
Wir sehen das auch auf anderen Ebenen: Die Menschen sind erschöpft, weil sie glauben, alles zugleich fühlen, wissen und verantworten zu müssen. Krisen sind damit zur persönlichen Angelegenheit geworden, die man natürlich allein nicht lösen kann. Dazu kommt, dass in unserer Wohlstandsgesellschaft Wünsche überwiegend erfüllt werden. Wir gehen in ein Geschäft oder öffnen den Laptop und haben Zugang zu Produkten aus aller Welt. Das ist schön, aber es erfüllt nicht – und so merken auch Influenzer, wie die Frau auf Instagram, irgendwann, dass diese permanente Bedürfnisbefriedigung selten auf das Sinn-Konto einzahlt.
Hast du dich mal gefragt, wieso das Harken eines Gartens so erfüllend sein kann? Selbst, wenn er als kleine Miniatur auf dem Tisch steht und man nichts anderes tut, als mit der Harke Muster in den feinen Sand zu zeichnen? Die Antwort lautet: Weil etwas in uns in Resonanz mit der Wirkkraft geht. Gleichzeitig fokussieren wir uns auf das Tun. So entsteht Achtsamkeit. Und wir sehen die Linien im Sa…
